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糖尿病前期发展成糖尿病要多久?有人一两年,有人十几年是为啥?

时间:2020-02-10

[专业医生每天都告诉你健康]“要解释这个问题,看看生活中的这种事情。

某个项目需要100人完成,在保证人数和工作效率的情况下,可以保质保量按时完成。然而,如果这两个方面在过程中发生变化,将很难按时完成项目,甚至项目可能不得不延期。例如:“100个人中的一些人欺骗、欺骗、耍花招,而且工作不佳,他们生产的产品质量达不到标准。如果检查失败,它们将被退回,并且必须被复制,从而增加了工作量。这种情况已经持续了很长时间。有些人无法承受高强度的工作压力。20人辞职,剩下的80人不得不承担100人的工作。从长远来看,有些人太累了,或者生产效率下降,或者辞职。产品质量更难保证。完成这个项目可能是不可能的。

事实上,糖尿病前期和糖尿病是相似的。众所周知,血糖升高的原因是它没有得到有效利用,导致过量。胰岛素必须参与血糖的利用过程,因为胰岛素是一种用于将血糖输送到细胞中的输送工具。没有运输工具,血糖不能进入细胞,只能留在血液中,从而发生高血糖症。

胰岛素输送中导致血糖紊乱的主要原因有两个。一是细胞不接受胰岛素,这类似于产品质量问题。血糖在血液中大量积累,导致高血糖症。这发生在高血糖症的早期,称为胰岛素抵抗,在糖尿病前期更常见。其次,胰岛细胞分泌的胰岛素减少,这类似于一些人辞职的事实。剩余的胰岛细胞不能分泌足够的胰岛素,高血糖症必然会发生。当胰岛素抵抗加重胰岛细胞的负担时,就会发生这种情况。一旦胰岛细胞“退出”(死亡),它们就不可再生,真正的糖尿病就会发生。

由此可见,在糖尿病前期,胰岛细胞可能不会受到损伤或死亡。如果能改善和消除胰岛素抵抗,确保胰岛素能充分发挥其作用,不仅能有效控制血糖,还能保护胰岛细胞,避免损伤或死亡,很有可能避免糖尿病的发生。否则,一旦胰岛细胞受损,糖尿病的发生是不可避免的。

?因此,从糖尿病前期到糖尿病的时间主要取决于干预对胰岛素抵抗的影响。研究证明,干预措施是有效和到位的,糖尿病前期发展成糖尿病的时间可以推迟几年至十多年,甚至可以逆转糖尿病前期。相反,糖尿病前期发展为糖尿病的时间非常短,最快不到一年,最多只有3-5年,这取决于对糖尿病前期的关注程度和采取的措施。

干预措施无非是合理的饮食、坚持锻炼、规律的工作和休息、戒酒戒烟,以及在必要时服用抑制胰岛素抵抗的药物。衡量干预措施有效性的最简单方法是在一年内减重10%,直到达到并保持标准体重(身高cm -105=标准体重)。

总而言之,糖尿病前期发展成糖尿病所需的时间因人而异。虽然有些人可能无法避免,但及时服药等有效措施可以有效减缓进展,即使发生糖尿病,也有助于将对身体的损害降至最低。

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