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到底该不该让小宝宝睡枕头?睡什么样的枕头?

时间:2019-10-24

我想分享昨天的公共卫生新闻

睡眠占用了婴儿的大部分时间。舒适的枕头怎么样?婴儿在枕头上睡多大?我应该为婴儿选择哪种枕头?我相信这是许多宝贝妈妈所面临的问题。

新生婴儿可以睡在枕头上吗?

正常成年人的脊柱有4个生理曲度,其中颈椎和腰椎向前弯曲,胸椎和寰椎向后弯曲。新生婴儿的脊柱尚未形成生理弯曲。躺下时,头的后部和后部在同一平面上,新生儿的头与肩膀的宽度几乎相同。因此,新生婴儿不需要睡觉或侧睡。睡觉枕头。如果需要使用枕头,则婴儿的头部会抬起并被迫向颈部屈曲,这不仅不舒服,而且还会影响婴儿的呼吸和吞咽。特别是对于经常吐奶的婴儿,睡枕头的风险更大。正确的方法应该是采取正确的侧向姿势并抬起上身。同时注意婴儿的肩膀,背部和头部,而不仅仅是抬头。

婴儿需要用枕头多大?

枕头的主要功能是支撑颈前凸椎骨,使颈部肌肉得以放松并达到舒适的目的。对于婴儿而言,可以启动枕头,并且没有绝对时间限制。一般来讲,三个月后,婴儿开始出现在脊柱前部,但是此时颈部的曲度并不大,而颈部曲度的发展需要很长的过程,直到青春期接近成人。因此,在三个月内为婴儿睡枕头是不科学的。

除生理原因外,柔软的枕头还可能遮盖婴儿的嘴和鼻子,并导致窒息。因此,从安全角度考虑,不建议在1岁以下的婴儿中使用枕头。至于婴儿在1岁以后是否需要使用枕头,可以根据需要确定。如果父母想使婴儿的头部形状更好,则可以选择,但必须注意枕头的高度。您不能影响呼吸,因为枕头太高。

如何为宝宝选择合适的枕头?

选择适合宝宝的枕头非常重要。您需要考虑以下三个方面。

一种是选择枕套:枕套应由具有良好渗透性和吸湿性的棉织物制成。颜色为浅色,不易褪色。婴儿容易出汗,枕头套很容易弄脏。母亲应多准备一些,以便随时更换。

第二个是枕头的选择:枕头应透气,吸湿,适度柔软并易于清洁。该材料应无味且不敏感。棉花,木棉,乳胶,荞麦皮,晒干。茶叶等可以用作枕芯的材料。柔软或坚硬的枕头(例如由米,决明子等制成的硬枕头或由绒毛,真空棉等制成的柔软枕头)不适合年轻婴儿。

三是选择尺寸:婴儿枕头的长度应等于肩膀的宽度,宽度略大于婴儿的头,高度要求婴儿使用枕头,头和身体在同一水平线上。需要注意的是,婴儿枕头应根据年龄的增长及时调整。请勿长时间使用枕头。

如果我的头掉了怎么办?

许多父母担心,如果没有枕头,婴儿的头部会睡着。实际上,头部的形状不会偏斜并且不会睡很多。它主要与睡眠姿势有关。只要婴儿不总是倾向于睡觉,您就可以通过在2-3小时内改变睡眠姿势来避免头型睡眠。通常,可以通过睡眠姿势来调节2岁以内的轻微头。例如,婴儿的头部喜欢向左倾斜,母亲可以在婴儿的右侧尽可能地睡觉,这样婴儿就会在右侧的位置积极寻找母亲;对于扁平的婴儿来说,白天可以让他玩耍或睡得更多。到了晚上,让婴儿睡在头的左侧或右侧,可以减轻头后部的压力,可以自然地矫正头部的形状。

(吴运芹)

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睡眠占用了婴儿的大部分时间。舒适的枕头怎么样?婴儿在枕头上睡多大?我应该为婴儿选择哪种枕头?我相信这是许多宝贝妈妈所面临的问题。

新生婴儿可以睡在枕头上吗?

正常成年人的脊柱有4个生理曲度,其中颈椎和腰椎向前弯曲,胸椎和寰椎向后弯曲。新生婴儿的脊柱尚未形成生理弯曲。躺下时,头的后部和后部在同一平面上,新生儿的头与肩膀的宽度几乎相同。因此,新生婴儿不需要睡觉或侧睡。睡觉枕头。如果需要使用枕头,则婴儿的头部会抬起并被迫向颈部屈曲,这不仅不舒服,而且还会影响婴儿的呼吸和吞咽。特别是对于经常吐奶的婴儿,睡枕头的风险更大。正确的方法应该是采取正确的侧向姿势并抬起上身。同时注意婴儿的肩膀,背部和头部,而不仅仅是抬头。

婴儿需要用枕头多大?

枕头的主要功能是支撑颈前凸椎骨,使颈部肌肉得以放松并达到舒适的目的。对于婴儿而言,可以启动枕头,并且没有绝对时间限制。一般来讲,三个月后,婴儿开始出现在脊柱前部,但是此时颈部的曲度并不大,而颈部曲度的发展需要很长的过程,直到青春期接近成人。因此,在三个月内为婴儿睡枕头是不科学的。

除生理原因外,柔软的枕头还可能遮盖婴儿的嘴和鼻子,并导致窒息。因此,从安全角度考虑,不建议在1岁以下的婴儿中使用枕头。至于婴儿在1岁以后是否需要使用枕头,可以根据需要确定。如果父母想使婴儿的头部形状更好,则可以选择,但必须注意枕头的高度。您不能影响呼吸,因为枕头太高。

如何为宝宝选择合适的枕头?

选择适合宝宝的枕头非常重要。您需要考虑以下三个方面。

一种是选择枕套:枕套应由具有良好渗透性和吸湿性的棉织物制成。颜色为浅色,不易褪色。婴儿容易出汗,枕头套很容易弄脏。母亲应多准备一些,以便随时更换。

第二个是枕头的选择:枕头应透气,吸湿,适度柔软并易于清洁。该材料应无味且不敏感。棉花,木棉,乳胶,荞麦皮,晒干。茶叶等可以用作枕芯的材料。柔软或坚硬的枕头(例如由米,决明子等制成的硬枕头或由绒毛,真空棉等制成的柔软枕头)不适合年轻婴儿。

三是选择尺寸:婴儿枕头的长度应等于肩膀的宽度,宽度略大于婴儿的头,高度要求婴儿使用枕头,头和身体在同一水平线上。需要注意的是,婴儿枕头应根据年龄的增长及时调整。请勿长时间使用枕头。

如果我的头掉了怎么办?

许多父母担心,如果没有枕头,婴儿的头部会睡着。实际上,头部的形状不会偏斜并且不会睡很多。它主要与睡眠姿势有关。只要婴儿不总是倾向于睡觉,您就可以通过在2-3小时内改变睡眠姿势来避免头型睡眠。通常,可以通过睡眠姿势来调节2岁以内的轻微头。例如,婴儿的头部喜欢向左倾斜,母亲可以在婴儿的右侧尽可能地睡觉,这样婴儿就会在右侧的位置积极寻找母亲;对于扁平的婴儿来说,白天可以让他玩耍或睡得更多。到了晚上,让婴儿睡在头的左侧或右侧,可以减轻头后部的压力,可以自然地矫正头部的形状。

(吴运芹)

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