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练气功的3个选择(时间 、地点 、方向),你都做对了吗?

时间:2020-02-15

1,时间

你可以选择你的生物钟运行的时间,也就是一天中最令人兴奋、最疲惫、最敏感的时间。你也可以选择一天中你既不兴奋也不疲倦或不模糊的时间。你也可以选择你生命中有特殊生理现象的时间。

如果这些时间不清楚或不明显,你可以选择阴阳交替的时间。如上所述,午夜和午夜之间的过渡时间,上午和下午之间的交替时间,以及清晨、黄昏和日夜之间的时间,即午夜、中午、石矛和尤氏。你也可以在阴历的24个节气上练习,因为24个节气和地球磁场对生物有明显的影响。

传统节日,如春节、端午节、中秋节.是练习的好时机,因为在传统节日里,包括亲戚和他们的生日,祖先的遗传密码和信号会对你产生影响。气功强调第六、第七和第八种意识,这是关于种系发育全过程的经验、教训、智慧和智慧的所有信息的积累。如果在传统节日期间练习有助于调动一个人祖先几千代的遗传密码信息,它可以刺激第八意识和发展智慧。许多老师也选择传统节日作为他们的教学技能,而秘密就在这里。因此,在传统节日期间应该加强培训。

训练时间的选择非常重要,但最重要的是每天24小时练习。我怎样才能一天24小时练习?这里有一个诀窍,就是掌握一个“之前”的单词,即起床前、吃饭前、上班前、下班前、做事前、说话前、睡觉前等。简而言之,在做任何事情之前,练习一分钟或几分钟,甚至半分钟或几秒钟,这样24小时将是连贯的。换句话说,保持一天24小时锻炼的信号,在做任何事情之前考虑锻炼。毕竟,考虑一下接受表扬。例如,你需要在睡觉前练习一段时间。练习后,你不需要收集你的作品。你需要在工作中睡觉。起床后你需要整理你的工作。出门前你需要考虑一下锻炼。你需要打开信号,换个地方,然后考虑收集你的工作或锻炼。气功有多种形式,如行走、生活、坐着、躺着等等。你总是保持同样的状态。

2。位置

最好选择一个有反应的地方。在气象学家的指导下,可以选择有光、声、辐射、最强地磁场和最强光的地方进行练习。你也可以根据自己的感觉选择一个反应的地方。或者选择锻炼时你感觉最舒服和不舒服的地方。你也可以通过思考来选择一个地方,例如,在室内练习。如果你心烦意乱,你会想到天空、宁静的月亮、大海和大海。

你练习的地方不是永远固定的,而是随着时间和你自己的情况而变化。

3。方向

选择方向的原则和方法如下:在三维空间中,找出哪个方向适合你自己。身体的每个部分对某个方向的反应最强烈,这个方向可能是锻炼的方向。应该特别注意身体的主要部分不一定朝向同一个方向,有时情况正好相反。对于一个人来说,有许多方向可以练习,而一个人不能只考虑面对哪个方向的问题。因为地球有磁场,人体也有自己的磁场,所以人在运动中的方向问题与身体各部分的形状调整有关,也与地球和人体某些部分之间的电磁和光的对应有关。因此,在选择方向时,我们应该首先关注身体的主要部位是否对某些部位敏感,如酸、麻、肿、痛、温、凉、怕、轻、重、重、重、浮等。

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