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春季红色水果护肤功效卓著

时间:2020-01-11

2016-02-21 :03来源:春天来了,气温逐渐升高,但气候仍然和冬天一样干燥。一盘新鲜水果餐极大地满足了身体对水和营养的渴望,但皮肤也需要水果的护理。水果含有合理多样的维生素和抗氧化成分,可以使身体和皮肤变得更轻。

与其他水果相比,红色水果具有更显著的抗氧化作用,能有效清除体内自由基,防止衰老,增强皮肤免疫力。例如石榴、樱桃、浆果等,明亮的外表不仅好看,而且每种水果都有自己特殊的护肤秘诀藏在它们的红色外套下!利用美丽的春天风景,给你的皮肤一顿美味的红色水果餐!

石榴果实是红色宝石,具有酸甜可口、多汁的果粒,营养价值高。石榴果实富含果糖、高品质蛋白质和容易吸收的脂肪,可以补充人体能量和热量,但不会增加身体负担。

在美容方面,除了维生素C、亚麻酸、叶酸等保湿成分外,还有鞣花酸和石榴多酚,它们是两种强大的抗氧化成分,可以帮助捕捉对皮肤健康有害的自由基。一些石榴品种富含植物雌激素,能有效促进皮肤胶原蛋白的合成,抑制其流失,从而恢复皮肤的紧致度和弹性。

春季红色水果护肤功效卓著

樱桃果实中铁含量最高。维生素含量高于苹果,其他矿物质磷、钾含量也很高,是补血益气养血的最佳产品。它具有强身健体、健脑益智、美白润泽肌肤、消除皱纹和斑点的功效。

浆果富含花青素,具有很高的抗氧化活性。还有花色素苷、多酚、高单位维生素C、类黄酮、镁、钾等物质和丰富的果胶,不仅可以美容,还有助于排出体内毒素和多余脂肪,使身体更加清洁健康。

每日健康维护提供阅读“春红水果具有卓越的护肤效果”。如果你喜欢这些共享的“春红水果有出色的护肤效果”,我希望你能通过“春红水果有出色的护肤效果”找到健康的金钥匙。

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